ブログ|京王線「府中駅」の歯医者|サクレクールデンタル

府中院tel.042-403-9511

〒183-0055
東京都府中市府中町2-6-1
プラウド府中セントラル106

診療時間
10:00~13:00
14:00~18:30

※土曜日午後14:00-17:00
休診日:水曜日・日曜日・祝日

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歯が黄ばむ原因となる5つの行動

2023.02.02(木)

一月も終わり二月となり、暦の上では春となりますが東京都府中市はまだまだ寒い日が続いております。

当院には健康的な白く輝く歯を目指してたくさんの方にお越しいただいております。ホワイトニングをしている方はもちろん、そうでない方もできるだけ歯の黄ばみは食い止めたいですよね。

今回は歯が黄ばむ原因となる5つの行動についてご紹介いたします!

 

その1 お食事中にお水を飲まない

歯の表面が乾燥していると着色や黄ばみが付きやすくなります。お食事の際の水分補給は出来るだけお水にし、こまめに飲みましょう。

食前の水分補給は歯の表面を覆い、食事中・食後は歯の表面の色のついた食べ物等を洗い流す作用があります。食後は歯磨きをするのがベストですが、外出中は水でゆすぐかお水を飲むだけでも黄ばみを予防することができます!

 

その2 喫煙後歯磨きをしない

喫煙は黄ばみや着色のリスクをかなり高めてしまいます。できれば禁煙、もしくは減煙・電子タバコへ移行するなどの対策がおすすめです!

難しい場合は、禁煙後歯磨きをすることで着色を軽減できます。しかし、歯磨きでは落としきれない場合が多いので、クリニックで1~3カ月の定期的なクリーニングが必要となります。

 

その3 強酸性+色の濃い食事

酸性が強い飲食物は、歯の表面を柔らかく溶かし着色リスクを高めてしまいます。

色のついた炭酸飲料水や赤ワイン、ブルーベリーヨーグルトなど、酸性が強いかつ色の濃い食べ物は歯の黄ばみを急速に進めてしまいます。

例)柑橘系の果物・100%果汁ジュース・赤ワイン・エナジードリンク等

 

その4 研磨剤入り歯磨き粉の誤った使用方法

研磨剤は、歯の表面に傷をつけてしまうリスクがあります。

研磨剤たっぷりの歯磨き粉の常用や電動歯ブラシとの併用は、歯に細かい傷をつくり着色しやすい歯になってしまいます。

着色はクリニックでプロによる正しいクリーニングで落としましょう!

 

その5 食後すぐに歯磨きをする

歯磨きは、黄ばみ予防!と思って食事の直後に歯を磨いていませんか?

食後すぐは、食べ物の分解により作り出された酸により、歯の表面が不安定で傷つきやすい状態になっています。食事直後は水うがいをし、20~30分後に歯磨きをしっかりするのが良いでしょう。

 

当院ではこのような豆知識などをInstagramやFacebookに掲載しておりますので、

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当院ではホワイトニング・インビザライン(マウスピース矯正)・審美・その他保険診療を行っております。ご興味・ご不明点などございましたらお気軽にお問い合わせください。

ご連絡お待ちしております!

ホワイトニングについてよくある質問をご紹介

2023.01.26(木)

東京も寒の入りとともに、寒さも一段と厳しくなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。東京都府中市にあります大國魂神社もすっかり冬景色となっています!

今回はサクレクールデンタル府中院、三鷹院で歯のホワイトニングについてお客様からよくあるご質問についてご紹介させていただきます!

 

~サクレクールデンタルのホワイトニングでよくあるご質問~

Q1. ホワイトニング中に痛みはありますか?

A1. 個人差はありますが、しみるようなお痛みを感じることがございます。

特にいたみを感じやすい方の特徴として、歯茎が下がり歯の根っこの部分が露出している方や、普段から知覚過敏の症状が強い方、噛みしめや食いしばりで歯が欠けていたり、亀裂が入っている方などがあげられます。該当する方も、当院では無料でしみ止めの使用やお痛み止めを処方しております。また、歯茎をカバーするお薬で根本の露出部分や、亀裂もコーティングして施術を行っております。できる限りお痛みのない施術でリラックスしてお過ごしいただく事を心がけております。

 

Q2. 本当に、歯は白くなりますか?

A2. 当院で使用するお薬は、歯の内部まで浸透し黄ばみを分解する効果があるため、

歯の色がしっかりトーンアップします!

一方、エステサロンや美容室などでは法律上このような薬剤(漂白作用のあるお薬)は使用できません。歯の表面の汚れを落とす効果は期待できますが、歯の色は変わらないので注意が必要です!

 

Q3. 歯が溶けてしまいませんか?

A3. 結論から言いますと、ホワイトニングで歯が溶けてしまうことはございません!

ただし、唇や歯茎などに触れると荒れてしまうリスクがございます。そのため、当院では有資格者(歯科医師、歯科衛生士)が責任をもって施術を行っております。ご安心下さい。

ホワイトニング剤は、歯の表面や内側に付着した黄ばみを分解する効果がございます。

一度で全ての黄ばみを分解することはできませんが、数回繰り返すことで歯全体の

くすみや黄ばみがなくなり、白く輝く歯に仕上げることができます。

 

Q4. 何回通えば白くなりますか?

A4. 個人差はありますが、2~3回行うと歯のくすみがとれてきます。

5~6回目になると周りの人に気づいてもらえるくらいの白さになってきます。

6~12回通うと歯の白さが定着し、ご自身の歯の限界値まで白くなることが多いです!

その後も月に一度の定期的なメンテナンスを行うことで白さをキープすることが

できます!

 

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